Oeuf de yoni : Bien muscler son périnée ? On vous explique comment vous pouvez faire

Après votre premier accouchement vous avez bien suivi des cours de rééducation du périnée, mais vous sentez que quelques années après, vous en auriez besoin encore.

Alors, figurez-vous que vous pouvez tout à fait utiliser pour cela une méthode naturelle, à domicile, à savoir l’oeuf de yoni.

L’oeuf de yoni, le périnée et le vagin

Oui, vous avez bien compris. Le principe est de mettre l’oeuf de yoni dans votre vagin. Mais attention prenez votre temps et assurez-vous bien que vous avez les mains propres et que vous avez un oeuf de yoni propre lui aussi.

L’idée est d’y aller en douceur et donc de choisir non seulement un oeuf de la bonne taille mais en plus de ne pas commencer par le porter 3 heures dans votre vagin. Essayez peut-être une petite demi-heure en marchant doucement.

Et allez-y progressivement. De plus, n’hésitez pas à demander l’avis d’un médecin qui pourra vous aiguiller et vous conseiller. Consultez le site : http://www.oeuf-de-yoni.org.